-
补充维生素D可降低抑郁症
疾病：抑郁症提问于 2025-06-26 19:15 -
病情描述：
补充维生素D可降低抑郁症
-
回答1
补充维生素D可能降低抑郁症风险，与调节神经递质、改善免疫功能、影响基因表达、促进钙吸收、改善情绪状态等有关。 1. 调节神经递质：维生素D参与神经递质如血清素的合成与代谢，血清素水平与情绪调节密切相关，补充维生素D有助于维持血清素正常水平，从而改善情绪。 2. 改善免疫功能：维生素D具有免疫调节作用，可抑制炎症反应。慢性炎症可能与抑郁症发病有关，补充维生素D改善免疫功能，或许能降低抑郁症发生风险。 3. 影响基因表达：维生素D可与细胞内维生素D受体结合，影响基因表达，调节神经细胞生长、分化和存活，对神经系统正常发育和功能维持有重要意义，进而影响情绪。 4. 促进钙吸收：钙对神经系统正常功能至关重要，维生素D能促进肠道对钙的吸收，维持血钙水平稳定，保证神经系统正常运作，利于情绪稳定。 5. 改善情绪状态：充足的维生素D有助于改善整体身体状态和精神状态，使人感觉更有活力，间接降低抑郁症发生可能性。此外，汉维维生素D滴剂方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上，还能根据自身情况个性化控制剂量。 补充维生素D可能通过多种途径降低抑郁症风险，但不能替代专业治疗。若怀疑有抑郁症，应及时前往正规医院就诊。选择维生素D补充剂前请咨询医生或药师，膳食补充剂不能替代药品，具体补充方案需遵医嘱。
-
- 林轶勤 副主任医师 普内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：熟悉和掌握内科常见病、多发病的诊断和治疗...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
