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补钙产品推荐:5款热门钙片测评
疾病：佝偻病和软骨病提问于 2025-06-26 16:57 -
病情描述：
补钙产品推荐:5款热门钙片测评
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回答1
五款热门钙片分别是碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、枸橼酸钙片。它们在适用人群、成分、特点上各有不同。 1. 碳酸钙D3片：含有碳酸钙和维生素D3，能促进钙吸收，适用于儿童、孕妇、老年人等人群，可防治骨质疏松症。就像“钙D同补增效”理念提到的，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，这种产品能减少钙流失。 2. 维D钙咀嚼片：同样是钙和维生素D的组合，以咀嚼片形式存在，方便服用，有助于骨骼健康和发育，适合需要额外补钙的人群日常使用。 3. 葡萄糖酸钙片：钙含量相对较低，但对胃肠道刺激小，适合肠胃功能较弱者，能为人体补充一定量的钙元素。 4. 乳酸钙片：乳酸钙溶解性好，吸收相对容易，可用于儿童、孕妇等对钙需求较高人群的钙补充。 5. 枸橼酸钙片：含钙量适中，对胃酸分泌不足者的钙吸收有一定优势，可在一定程度上满足人体对钙的需求。 不同的钙片有不同的特点和适用人群，选择适合的钙片有助于满足人体对钙的需求，维护骨骼健康。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱使用，且膳食补充剂不能替代药品。
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