抽筋可能是缺钙的表现,也可能由寒冷刺激、过度疲劳、局部压迫、血管因素等导致。 1. 缺钙:当血液中钙离子浓度过低时,肌肉兴奋性增加,易引发抽筋。 2. 寒冷刺激:如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外,会刺激腿部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛。 3. 过度疲劳:运动时间长、运动量大,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,乳酸堆积,可引起肌肉痉挛。 4. 局部压迫:如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。 5. 血管因素:腿部静脉曲张或深部静脉血栓患者,运动时会使小腿肌肉痉挛。 抽筋不一定是缺钙的表现,可能由多种因素引起。若频繁出现抽筋症状,应及时前往正规医院就诊。对于缺钙导致的抽筋,可选择合适的钙补充剂,如碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。不过,选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充,且膳食补充剂不能替代药品。
一般及时治疗,临床症状和体征会逐渐减轻或消失,对患者影响不大。但如果遗留畸形,特别...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病主要为后天维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱引起,不会遗传。软骨病又叫骨软化症即...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
一方面,为现症患者受到的危害,表现为维生素D缺乏带来的PTH功能亢进和钙、磷代谢失...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病也叫佝偻病,在医学上的全称为维生素D缺乏性佝偻病,是婴幼儿时期常见的一种营养...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
佝偻病主要的致病原因是缺乏维生素D,由于婴幼儿生长快,且户外活动少,日照时间短,是...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
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治疗的关键在于补充维生素D,原则上应以口服为主,一般剂量为每日2000IU~40...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院