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骨折一天吃多少大卡
疾病：骨折提问于 2025-06-26 15:05 -
病情描述：
骨折一天吃多少大卡
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回答1
骨折后一天所需大卡量受年龄、性别、体重、活动量、骨折严重程度等因素影响。 1. 年龄：年轻人新陈代谢快，所需大卡量相对较多；老年人新陈代谢慢，所需大卡量会少一些。 2. 性别：一般男性基础代谢率比女性高，消耗的能量多，所以所需大卡量通常多于女性。 3. 体重：体重较重的人维持身体机能运转消耗的能量多，所需大卡量也会相应增加。 4. 活动量：骨折后若活动量少，能量消耗低，所需大卡量少；若能进行适当活动，能量消耗增加，大卡需求也会增多。 5. 骨折严重程度：严重骨折身体修复需要更多能量，所需大卡量会比轻度骨折多。此外，骨折恢复需要充足的钙和维生素D，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，钙D同补能减少钙流失，促进骨折恢复。 骨折一天所需大卡量需综合多方面因素判断。为促进骨折愈合，可适当补充钙和维生素D，如碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充。
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