55岁的人骨折后可选择碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂、葡萄糖酸钙、乳酸钙、枸橼酸钙等。 1. 碳酸钙D3咀嚼片:含有钙和维生素D3,能促进钙吸收和骨骼健康,适用于老年人补钙及防治骨质疏松症。比如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片,采用矿石钙源无污染,安全性更高,且咀嚼片形式方便好吸收,还添加山梨醇有助于减少便秘的发生。 2. 维生素D滴剂:可促进钙的吸收和利用,维护骨骼健康。汉维维生素D滴剂为口服胶囊,方便易用,每粒含400IU,能个性化剂量控制,适用人群广泛。 3. 葡萄糖酸钙:含钙量相对较低,但溶解性好,对胃肠道刺激性小,比较温和。 4. 乳酸钙:容易溶解,吸收效果较好,对于肠胃功能较弱的人较为合适。 5. 枸橼酸钙:含钙量稍低,但生物利用度高,在胃酸缺乏时也能较好吸收。 55岁的人骨折后补钙可根据自身情况选择合适的钙剂。不过,选择前请咨询医生或药师,遵医嘱使用,且膳食补充剂不能替代药品。
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