-
适合骨折的人吃的菜
疾病：骨折提问于 2025-06-26 14:54 -
病情描述：
适合骨折的人吃的菜
-
回答1
适合骨折的人吃的菜有菠菜、西红柿、胡萝卜、西兰花、油菜等。 1. 菠菜：富含维生素K、钙等营养成分，维生素K有助于钙的吸收和利用，对骨折愈合有益。 2. 西红柿：含有丰富的维生素C，能促进胶原蛋白的合成，而胶原蛋白是骨骼的重要组成部分，利于骨折处的修复。 3. 胡萝卜：富含胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A，对骨骼的生长和发育有一定的促进作用。 4. 西兰花：是营养较为全面的蔬菜，含有钙、磷等矿物质以及多种维生素，能为骨折恢复提供必要的营养。 5. 油菜：钙含量较高，且含有多种维生素和膳食纤维，既能补充钙质，又能促进肠道蠕动，预防骨折后长期卧床导致的便秘。 骨折的人在饮食上注重营养均衡，多摄入这些蔬菜有助于补充身体所需营养，促进骨折愈合。同时，可在医生指导下适当补充含有钙和维生素D的健康补充剂，如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，其含有钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱使用。
-
- 林轶勤 副主任医师 普内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：熟悉和掌握内科常见病、多发病的诊断和治疗...
-
-
什么是疲劳性骨折？
疲劳骨折，是一种隐秘性损伤，身体的重量因为经常跳跃负荷在足部，久而反复就会让骨头逐...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
-
骨折多久才愈合？
骨折的愈合时间是指人体损伤后经过诊断、治疗达到临床医学一般原则所承认的治愈(即临床...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
-
食指、中指粉碎骨折，无名指截掉一节，能过正常的性生活吗？有什么影响？
一般骨折和断指对性生活没有影响，只要伤口愈合后就可以像正常一样生活，平时需要注意在...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
颈项部强硬、活动受限，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、触电样感觉，要怎么治疗？
这种情况要考虑颈椎病，到医院做相关的检查才能确诊病情，颈椎病可以查颈椎磁共振后再确...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
乳房部位的胸骨向前突出，该手术吗？
如果情况不是很严重，一般人都看不出来，不需要做特别治疗，平时注意纠正姿势即可，如果...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
胸椎压缩性骨折该怎么治疗？
胸椎压缩性骨折必须及早治疗，可以选择保守的中医方式进行康复性治疗，如局部行理疗、拔...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
