骨折后快速愈合,通常与复位固定、营养补充、药物辅助、功能锻炼、生活习惯等因素有关。 1. 复位固定:及时正确复位骨折部位,并进行妥善固定,为骨折愈合创造稳定环境。 2. 营养补充:骨折愈合需要充足营养,蛋白质、维生素、矿物质等都不可或缺。钙是骨骼的重要组成成分,适当补钙有助于骨折愈合。不过,骨头汤的含钙量其实不高,可能并非理想的补钙食物。可以选择一些钙含量高且易吸收的食物,如牛奶、豆制品等。同时,维生素D能促进钙的吸收,汉维维生素D滴剂方便易用,既可吞服,也可滴在舌下或食物上,还能个性化控制剂量,有助于钙的吸收和利用。 3. 药物辅助:可在医生指导下使用骨肽片、伤科接骨片、接骨七厘片等药物,促进骨折愈合。 4. 功能锻炼:在医生指导下,早期进行合理的功能锻炼,能促进血液循环,防止肌肉萎缩,有助于骨折愈合。 5. 生活习惯:保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、规律作息,也有助于骨折愈合。 骨折后想要快速愈合,需从多方面入手。复位固定是基础,营养补充、药物辅助、功能锻炼和良好生活习惯都很重要。选择营养补充剂或药物时,必须咨询医生或药师,遵医嘱使用。膳食补充剂不能替代药品。
疲劳骨折,是一种隐秘性损伤,身体的重量因为经常跳跃负荷在足部,久而反复就会让骨头逐...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
一般骨折和断指对性生活没有影响,只要伤口愈合后就可以像正常一样生活,平时需要注意在...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
这种情况要考虑颈椎病,到医院做相关的检查才能确诊病情,颈椎病可以查颈椎磁共振后再确...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
胸椎压缩性骨折必须及早治疗,可以选择保守的中医方式进行康复性治疗,如局部行理疗、拔...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院