长骨刺的原因并非单纯缺钙,还与年龄增长、关节过度使用、外伤、遗传因素、姿势不良等有关。 1. 年龄增长:随着年龄增加,关节软骨逐渐磨损,为了维持关节稳定,身体会形成骨刺。 2. 关节过度使用:长期从事重体力劳动、运动员等人群,关节长期承受较大压力和摩擦,易引发骨刺。 3. 外伤:关节受到外伤后,在修复过程中可能出现骨质增生,形成骨刺。 4. 遗传因素:某些遗传基因可能使个体更容易出现骨刺。 5. 姿势不良:长期保持不良姿势,如弯腰驼背等,会使关节受力不均,增加长骨刺的风险。 长骨刺是多种因素共同作用的结果,并非单纯缺钙。若发现长了骨刺,应及时前往正规医院就诊。对于补钙,可选择汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片,其含有丰富的碳酸钙和维生素D3,能促进钙吸收和骨骼健康,且咀嚼片形式方便好吸收。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院