骨折需补充维生素D、维生素C、维生素K、维生素B族、维生素A等。 1. 维生素D:能促进肠道对钙、磷的吸收,有助于骨折部位钙的沉积和骨痂形成,可通过晒太阳或服用维生素D滴剂等补充。 2. 维生素C:是骨基质中胶原蛋白合成所必需的物质,对骨折愈合有促进作用,新鲜的水果和蔬菜中含量丰富。 3. 维生素K:参与骨代谢,有助于提高骨密度,促进骨折愈合,绿叶蔬菜是其重要来源。 4. 维生素B族:参与体内能量代谢,维持神经系统正常功能,对骨折康复期身体整体恢复有益,全谷类食物、肉类等含有较多。 5. 维生素A:对骨骼细胞的分化和生长有重要作用,动物肝脏、胡萝卜等富含维生素A。 骨折后补充上述维生素有助于骨折的愈合和身体的恢复。市面上有汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片、汉维维生素D滴剂等产品可作为补充选择,它们具有钙D同补增效等特点。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充,膳食补充剂不能替代药品。
疲劳骨折,是一种隐秘性损伤,身体的重量因为经常跳跃负荷在足部,久而反复就会让骨头逐...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
骨折的愈合时间是指人体损伤后经过诊断、治疗达到临床医学一般原则所承认的治愈(即临床...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
一般骨折和断指对性生活没有影响,只要伤口愈合后就可以像正常一样生活,平时需要注意在...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
这种情况要考虑颈椎病,到医院做相关的检查才能确诊病情,颈椎病可以查颈椎磁共振后再确...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
如果情况不是很严重,一般人都看不出来,不需要做特别治疗,平时注意纠正姿势即可,如果...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
胸椎压缩性骨折必须及早治疗,可以选择保守的中医方式进行康复性治疗,如局部行理疗、拔...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院