-
摆脱舌苔厚黄口臭，为何要从改善睡眠开始
疾病：提问于 2025-06-22 21:57 -
病情描述：
摆脱舌苔厚黄口臭，为何要从改善睡眠开始
-
回答1
改善睡眠可通过调节内分泌、促进胃肠蠕动、增强免疫力、减轻肝火旺盛、改善口腔微环境等方面，帮助摆脱舌苔厚黄口臭。 1.调节内分泌：睡眠不足会打乱内分泌系统，影响激素平衡，进而导致舌苔厚黄口臭。改善睡眠能维持内分泌稳定。 2.促进胃肠蠕动：良好的睡眠有助于胃肠正常蠕动，使食物消化吸收更充分，减少积食和消化不良引起的口臭及舌苔异常。 3.增强免疫力：充足睡眠可增强机体免疫力，降低感染风险，避免因口腔或呼吸道感染导致的口臭。 4.减轻肝火旺盛：睡眠不好易导致肝火旺盛，出现舌苔厚黄等症状。改善睡眠可缓解肝火。 5.改善口腔微环境：睡眠过程中口腔唾液分泌减少，细菌易滋生。改善睡眠质量，可使口腔微环境更健康。 改善睡眠对摆脱舌苔厚黄口臭有重要作用。可通过养成良好睡眠习惯等方式来改善。若症状持续不缓解，可遵医嘱使用藿香清胃胶囊、黄连上清片、牛黄解毒片等药物。建议前往正规医院的消化内科或中医内科就诊。
-
- 徐彦玲 副主任医师 消化内科 日照市中医医院 (三级甲等) 擅长：胆道疾病、肝脏疾病、功能性胃肠病、肠道疾...
-
-
怀疑为胃炎，需要做什么检查确诊?
慢性胃炎要做胃镜检查，胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
-
消化性溃疡怎么护理？
饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡是否会传染?为什么？
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡吃什么好？
食物宜富含蛋白质和维生素，热量充足，宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
贲门失弛缓症可以怀孕吗?有什么影响没有?
贲门失弛缓症可以怀孕的，前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
-
贲门失弛缓症的手术风险大吗？贲门失弛缓症的手术有哪些并发症？
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗；如能坚持，一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
