-
掌握哪3招乳房按摩可远离产后奶水淤积疾病
疾病：提问于 2025-06-21 05:29 -
病情描述：
掌握哪3招乳房按摩可远离产后奶水淤积疾病
-
回答1
掌握正确的乳房按摩方法可有效预防产后奶水淤积，主要有环形按摩、螺旋形按摩、指压式按摩等。 1. 环形按摩：将双手放在乳房的上下方，以乳头为中心，由乳房外缘向内侧做环形按摩，可促进乳腺管通畅，改善局部血液循环。 2. 螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形从乳房周围向乳头方向按摩，有助于疏通乳腺，防止乳汁淤积。 3. 指压式按摩：用手指轻轻按压乳房，从乳房根部向乳头方向进行，力度适中，可刺激乳腺分泌乳汁，缓解乳房胀痛。 4. 按摩前准备：按摩前可先用温热毛巾热敷乳房，使乳腺管扩张，更利于按摩效果。 5. 按摩频率：每天可进行2 - 3次乳房按摩，每次15 - 20分钟。 通过环形按摩、螺旋形按摩、指压式按摩等方法，结合按摩前热敷及合理的按摩频率，能较好地促进乳汁排出，预防产后奶水淤积疾病。若出现严重的奶水淤积情况，建议及时到正规医院乳腺外科就诊。
-
- 刘鹏熙 主任医师 乳腺科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：乳腺癌的手术及中西医结合治疗，对乳腺癌的...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
