-
消化不好，去除湿气寒气让肠胃舒服的方法
疾病：提问于 2025-06-19 05:29 -
病情描述：
消化不好，去除湿气寒气让肠胃舒服的方法
-
回答1
消化不好与体内湿气寒气有关，可通过饮食、运动、中药、艾灸、按摩等方法去除湿气寒气，让肠胃更舒服。 1. 饮食：可食用具有健脾祛湿作用的食物，如薏苡仁、芡实、白扁豆等，避免食用生冷油腻食物。 2. 运动：适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽、太极拳等，能促进血液循环，增强脾胃功能，有助于排出湿气寒气。 3. 中药：可在医生指导下使用一些中药调理，如参苓白术散、藿香正气丸、附子理中丸等，能改善消化功能，去除湿气寒气。 4. 艾灸：艾灸足三里、中脘、神阙等穴位，能温通经络、散寒除湿，增强脾胃运化功能。 5. 按摩：按摩腹部，以顺时针方向进行环形按摩，可促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解不适。 消化不好受湿气寒气影响，可综合运用饮食、运动、中药、艾灸、按摩等方法改善。但症状严重时，建议到正规医院消化内科就诊。
-
- 孔小云 副主任医师 消化内科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：内科系统疾病中西医结合诊治，尤其是消化系...
-
-
怀疑为胃炎，需要做什么检查确诊?
慢性胃炎要做胃镜检查，胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
-
消化性溃疡怎么护理？
饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡是否会传染?为什么？
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡吃什么好？
食物宜富含蛋白质和维生素，热量充足，宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
贲门失弛缓症可以怀孕吗?有什么影响没有?
贲门失弛缓症可以怀孕的，前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
-
贲门失弛缓症的手术风险大吗？贲门失弛缓症的手术有哪些并发症？
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗；如能坚持，一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
