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得了肾结石怎么办 5个康复妙招帮你摆脱困扰
疾病：提问于 2025-06-16 21:27 -
病情描述：
得了肾结石怎么办 5个康复妙招帮你摆脱困扰
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回答1
得了肾结石可通过增加饮水、调整饮食、适度运动、药物治疗、手术治疗等方法康复。 1.增加饮水：大量饮水可增加尿量，促进小结石排出，还能稀释尿液，减少晶体沉积。建议每日饮水量在2000-3000毫升。 2.调整饮食：减少高草酸、高嘌呤食物摄入，如菠菜、动物内脏等；增加水果、蔬菜摄入。 3.适度运动：适当进行跳跃、跑步等运动，有助于结石移动排出。 4.药物治疗：可遵医嘱使用枸橼酸氢钾钠颗粒、肾石通颗粒、排石颗粒等药物，促进结石排出。 5.手术治疗：对于较大结石，可考虑体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等手术方式。 得了肾结石不必过于担忧，可根据结石大小、位置等情况，选择合适的康复方法。在治疗过程中，要严格遵医嘱，同时定期复查。
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