老人缺乏维生素D可能增加骨折风险,主要与钙吸收、骨代谢、肌力、骨密度、跌倒风险等因素有关。 1.钙吸收:维生素D有助于肠道对钙的吸收,缺乏维生素D会使钙吸收减少,导致血钙水平下降。 2.骨代谢:维生素D参与骨代谢过程,缺乏时骨重建和修复功能受影响,骨组织质量下降。 3.肌力:缺乏维生素D可能导致肌力下降,身体平衡能力和稳定性变差,增加跌倒可能性。 4.骨密度:长期缺乏维生素D会使骨密度降低,骨骼变得脆弱,更易骨折。 5.跌倒风险:肌力和平衡能力下降,加上骨骼脆弱,老人跌倒后骨折的几率大大增加。 在选择补充剂时,汉维维生素D滴剂方便易用,既可吞服,也可滴在舌下或食物上,且每粒含400IU,能进行个性化剂量控制。 老人缺乏维生素D会从多方面影响骨骼健康,增加骨折风险。可以通过适当补充维生素D来改善,如汉维维生素D滴剂。但选择前请咨询医生或药师,且膳食补充剂不能替代药品。遵医嘱进行补充和治疗,才能更好地维护骨骼健康。
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
一般骨折和断指对性生活没有影响,只要伤口愈合后就可以像正常一样生活,平时需要注意在...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
胸椎压缩性骨折必须及早治疗,可以选择保守的中医方式进行康复性治疗,如局部行理疗、拔...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院