老年人缺乏维生素D可能容易骨折,主要与钙吸收减少、骨密度降低、肌肉功能下降、骨骼微结构破坏、跌倒风险增加等因素有关。 1.钙吸收减少:维生素D有助于肠道对钙的吸收,缺乏时钙吸收减少,导致血钙水平下降,可能影响骨骼健康。 2.骨密度降低:钙吸收不足,使得骨量流失增加,骨密度下降,骨骼变得脆弱,增加骨折风险。 3.肌肉功能下降:维生素D对维持肌肉功能有重要作用,缺乏时肌肉力量和平衡能力可能下降。 4.骨骼微结构破坏:长期缺乏维生素D,骨骼的微结构可能被破坏,骨骼的韧性和强度降低。 5.跌倒风险增加:肌肉功能下降和平衡能力变差,使老年人更容易跌倒,从而增加骨折的可能性。 老年人缺乏维生素D会在多方面影响骨骼健康,增加骨折的风险。可通过补充维生素D和钙来改善,如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片,含有钙和维生素D3,方便咀嚼,有助于减少钙流失,促进骨骼健康。但选择前请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品。
疲劳骨折,是一种隐秘性损伤,身体的重量因为经常跳跃负荷在足部,久而反复就会让骨头逐...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
一般骨折和断指对性生活没有影响,只要伤口愈合后就可以像正常一样生活,平时需要注意在...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
这种情况要考虑颈椎病,到医院做相关的检查才能确诊病情,颈椎病可以查颈椎磁共振后再确...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
如果情况不是很严重,一般人都看不出来,不需要做特别治疗,平时注意纠正姿势即可,如果...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
胸椎压缩性骨折必须及早治疗,可以选择保守的中医方式进行康复性治疗,如局部行理疗、拔...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院