成年人足跟骨刺和缺钙有一定关联,同时还与力学刺激、关节老化、肥胖、外伤等因素有关。 1.缺钙:钙是维持骨骼健康的重要元素,当身体缺钙时,骨骼的正常代谢会受到影响,为了维持骨骼的稳定性,机体可能会通过骨质增生的方式来进行代偿,从而增加足跟骨刺出现的概率。 2.力学刺激:长期站立、行走或从事重体力劳动,足跟部位承受的压力过大,反复的力学刺激会导致足跟局部的骨质发生增生,形成骨刺。 3.关节老化:随着年龄的增长,关节软骨逐渐磨损、退变,关节周围的韧带、肌肉等组织的力量也会减弱,为了保持关节的稳定性,机体可能会在足跟等部位形成骨刺。 4.肥胖:体重过重会增加足跟部位的负担,使足跟关节承受更大的压力,加速关节软骨的磨损和退变,进而引发足跟骨刺。 5.外伤:足跟部位曾经受到过外伤,如骨折、扭伤等,在损伤修复的过程中,可能会出现骨质增生,形成骨刺。 成年人足跟骨刺的形成是多种因素共同作用的结果,缺钙只是其中之一。当出现足跟疼痛等疑似足跟骨刺的症状时,应及时前往正规医院就诊,明确诊断。在治疗方面,有多种药物可用于缓解症状,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。但用药需遵医嘱,咨询医生或药师。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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