系统性红斑狼疮预防维D缺乏和环境有关,主要涉及光照时间、空气污染、居住环境、季节变化、工作环境等方面。 1.光照时间:阳光中的紫外线可促进皮肤合成维生素D,系统性红斑狼疮患者因疾病原因需避免长时间日晒,光照时间不足,导致皮肤合成维生素D减少。 2.空气污染:空气中的污染物会阻挡紫外线到达地面,降低皮肤接触紫外线的强度,影响维生素D的合成。 3.居住环境:长期居住在高纬度地区、多阴雨天气或室内活动较多的环境中,接受阳光照射机会少,不利于维生素D的合成。 4.季节变化:冬季阳光较弱、日照时间短,相比其他季节,患者在冬季更易出现维生素D缺乏。 5.工作环境:从事室内工作的患者,接触阳光的时间有限,增加了维D缺乏的风险。 系统性红斑狼疮预防维D缺乏和环境密切相关。为预防维D缺乏,可适当增加户外活动时间,但要注意做好防晒。也可在医生指导下通过药物补充,如碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂、阿法骨化醇软胶囊等。选择前请咨询医生或药师,遵医嘱使用。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院