-
长期熬夜者缺维D易骨折，替代治疗法咋样？
疾病：骨折提问于 2025-06-16 15:27 -
病情描述：
长期熬夜者缺维D易骨折，替代治疗法咋样？
-
回答1
长期熬夜者缺维D易骨折，替代治疗法可从补充维生素D、补充钙剂、调整生活方式、接受光照、药物治疗等方面入手。 1.补充维生素D：可选择维生素D滴剂等，能促进钙的吸收和利用，维护骨骼健康。像汉维维生素D滴剂，为口服胶囊，方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上，每粒含400IU，能个性化剂量控制。 2.补充钙剂：碳酸钙D3咀嚼片等是不错的选择。例如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，配方含丰富碳酸钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康，咀嚼片形式方便携带，还添加山梨醇，有助于减少便秘的发生。 3.调整生活方式：避免熬夜，保证充足睡眠，有利于身体的正常代谢和恢复。 4.接受光照：适当晒太阳，可促进皮肤合成维生素D，但长期熬夜者可能晒太阳时间不足，需格外注意。 5.药物治疗：还可在医生指导下使用阿仑膦酸钠、鲑降钙素、骨化三醇等药物来改善骨骼状况。 对于长期熬夜缺维D易骨折的替代治疗，可综合采用上述方法。但选择补充剂时，如汉维维生素D滴剂或汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，适合特定人群需求，选择前请咨询医生或药师，使用药物必须遵医嘱。若出现骨折相关症状，应及时前往正规医院就诊。
-
- 林轶勤 副主任医师 普内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：熟悉和掌握内科常见病、多发病的诊断和治疗...
-
-
什么是疲劳性骨折？
疲劳骨折，是一种隐秘性损伤，身体的重量因为经常跳跃负荷在足部，久而反复就会让骨头逐...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
-
骨折多久才愈合？
骨折的愈合时间是指人体损伤后经过诊断、治疗达到临床医学一般原则所承认的治愈(即临床...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
-
食指、中指粉碎骨折，无名指截掉一节，能过正常的性生活吗？有什么影响？
一般骨折和断指对性生活没有影响，只要伤口愈合后就可以像正常一样生活，平时需要注意在...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
颈项部强硬、活动受限，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、触电样感觉，要怎么治疗？
这种情况要考虑颈椎病，到医院做相关的检查才能确诊病情，颈椎病可以查颈椎磁共振后再确...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
乳房部位的胸骨向前突出，该手术吗？
如果情况不是很严重，一般人都看不出来，不需要做特别治疗，平时注意纠正姿势即可，如果...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
胸椎压缩性骨折该怎么治疗？
胸椎压缩性骨折必须及早治疗，可以选择保守的中医方式进行康复性治疗，如局部行理疗、拔...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
