老人长期缺维生素D,可能出现失眠、记忆力减退、情绪抑郁、认知障碍、手足抽搐等神经症状。 1.失眠:维生素D缺乏可能影响神经递质的合成与代谢,导致睡眠节律紊乱,出现失眠症状。 2.记忆力减退:维生素D参与神经细胞的生长、分化和修复,缺乏时可能影响大脑功能,导致记忆力减退。 3.情绪抑郁:维生素D缺乏会影响血清素等神经递质的水平,血清素水平降低与抑郁情绪相关,从而出现情绪抑郁。 4.认知障碍:长期缺乏维生素D可能导致大脑结构和功能发生改变,增加认知障碍的发生风险。 5.手足抽搐:维生素D缺乏会影响钙的吸收和利用,导致血钙水平降低,神经肌肉兴奋性增加,引起手足抽搐。 老人长期缺乏维生素D会引发多种神经症状,影响生活质量。日常可通过适当晒太阳、饮食摄入等方式补充维生素D。也可选择汉维维生素D滴剂,其方便易用,能提供个性化剂量控制。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充。出现上述症状时,应及时前往正规医院就诊。
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何日辉 副主任医师 济南脑科医院
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何日辉 副主任医师 济南脑科医院
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何日辉 副主任医师 济南脑科医院
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何日辉 副主任医师 济南脑科医院
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何日辉 副主任医师 济南脑科医院
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何日辉 副主任医师 济南脑科医院