补钙是否会补出泌尿系结石,受多种因素影响,如补钙剂量、个体差异、维生素D摄入、水分摄入、饮食搭配等。 1. 补钙剂量:过量补钙可能增加尿液中钙的浓度,增加结石形成风险。而合理剂量补钙,一般不会导致结石。 2. 个体差异:不同人对钙的吸收和代谢能力不同,有些人本身代谢功能好,即使补钙也不易形成结石;而有些人代谢异常,易形成结石。 3. 维生素D摄入:维生素D可促进钙吸收,若维生素D摄入过多,可能使肠道对钙的吸收增加,增加结石风险。汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片含有钙和维生素D3,可促进钙吸收,但需合理补充。 4. 水分摄入:若补钙期间水分摄入不足,尿液中钙等物质浓度升高,易形成结晶,进而发展为结石。 5. 饮食搭配:高草酸、高嘌呤食物与钙结合,会增加结石形成几率。合理搭配饮食可降低风险。 补钙不一定会补出泌尿系结石,关键在于合理补钙,注意维生素D摄入、水分补充和饮食搭配等。若担心,可咨询医生,在指导下科学补钙。
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李兆鉴 主任医师 广州红十字会医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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李兆鉴 主任医师 广州红十字会医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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李兆鉴 主任医师 广州红十字会医院
肾痛、腰肌劳损、或者过于疲劳,那么一般都是固定一个地方,一般不是很厉害,那么不躺下...
李兆鉴 主任医师 广州红十字会医院