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掌握方法，缩短尿结石排出时间不是梦！
疾病：提问于 2025-06-13 05:29 -
病情描述：
掌握方法，缩短尿结石排出时间不是梦！
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回答1
缩短尿结石排出时间，可通过增加饮水、适度运动、药物辅助、控制饮食、定期复查等方法实现。 1. 增加饮水：大量饮水能增加尿量，对尿路起到冲刷作用，有助于较小结石随尿液排出。每日饮水量建议在 2000 - 3000 毫升。 2. 适度运动：像跳绳、跑步、上下楼梯等运动，可借助身体运动的力量，促使结石移动，加快排出。 3. 药物辅助：可使用排石颗粒、肾石通颗粒、金钱草颗粒等药物，能促进结石排出，具体用药需遵医嘱。 4. 控制饮食：减少高草酸、高钙、高嘌呤食物摄入，如菠菜、牛奶、动物内脏等，以防结石增大。 5. 定期复查：通过超声等检查，了解结石位置、大小变化，以便及时调整治疗方案。 通过上述方法，可在一定程度上缩短尿结石排出时间。但尿结石情况因人而异，若结石较大或引发严重症状，应及时到正规医院就诊。
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