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揭秘：钙片和DHA一起吃，对肠胃有啥影响
疾病：提问于 2025-06-11 21:43 -
病情描述：
揭秘：钙片和DHA一起吃，对肠胃有啥影响
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回答1
钙片和DHA一起吃，对肠胃的影响包括可能无明显不适，也可能出现腹胀、便秘、腹泻、恶心呕吐等情况。 1. 无明显不适：对于肠胃功能较好的人，同时服用钙片和DHA，肠胃可正常消化吸收，不会产生明显的不良影响。 2. 腹胀：钙片和DHA一起吃，可能会使胃肠道消化负担加重，食物在胃肠内停留时间延长，产生气体，从而引起腹胀。 3. 便秘：钙片中的钙元素可能与肠道内的食物残渣结合，使大便干结，再加上DHA的脂肪成分，可能减缓胃肠蠕动，导致便秘。 4. 腹泻：部分人肠胃较为敏感，对钙片或DHA中的成分不耐受，一起服用后可能出现腹泻症状。 5. 恶心呕吐：如果空腹同时吃钙片和DHA，或者肠胃对这两种物质比较敏感，可能刺激胃黏膜，引发恶心、呕吐。 钙片和DHA一起吃对肠胃的影响因人而异。若出现明显不适，应及时调整服用方式或暂停服用，必要时到正规医院消化内科就诊。
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