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当下腹泻高发，权威推荐止泻的水果
疾病：提问于 2025-06-10 21:34 -
病情描述：
当下腹泻高发，权威推荐止泻的水果
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回答1
腹泻高发时，有一些水果可辅助止泻，如苹果、石榴、香蕉、杨梅、橙子等。 1. 苹果：含有果胶和鞣酸，果胶能吸附肠道内的水分和毒素，鞣酸有收敛作用，可缓解腹泻症状。 2. 石榴：富含生物碱、熊果酸等成分，具有涩肠止血、抗菌作用，对肠道有一定的收敛功效，有助于减轻腹泻。 3. 香蕉：富含钾元素等电解质，能补充腹泻导致的电解质流失，且其含有的果胶也有一定调节肠道功能的作用。 4. 杨梅：具有生津止渴、和胃消食等功效，其中的一些成分对大肠杆菌、痢疾杆菌等有抑制作用，可辅助缓解腹泻。 5. 橙子：含有丰富的维生素和类黄酮等营养物质，有一定的抗炎作用，对肠道健康有益，能在一定程度上改善腹泻情况。 这些水果可在腹泻时适当食用，辅助缓解症状，但不能替代药物治疗。若腹泻严重或持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
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