缓解股骨粗隆骨折术后疼痛,有6个“不要”需注意,即不要过早活动、不要忽视伤口护理、不要饮食不当、不要情绪过度紧张、不要自行增减药物、不要不遵循康复计划。 1. 不要过早活动:术后过早活动会影响骨折愈合,还可能导致疼痛加剧,应在医生指导下逐步开展康复活动。 2. 不要忽视伤口护理:若伤口护理不当引发感染,会加重疼痛。需保持伤口清洁干燥,按要求换药。 3. 不要饮食不当:辛辣、刺激性食物可能影响恢复,应保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、钙的食物。 4. 不要情绪过度紧张:过度紧张会使疼痛敏感度增加,不利于恢复,要保持积极乐观的心态。 5. 不要自行增减药物:如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等止痛药物,应遵医嘱使用,不可自行调整。 6. 不要不遵循康复计划:不按康复计划进行康复训练,会延缓恢复进程,影响疼痛缓解。 遵循这6个“不要”,对缓解股骨粗隆骨折术后疼痛、促进恢复有重要意义。若疼痛持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院