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3种食物帮你巧除狐臭，吃出清新体香
疾病：提问于 2025-06-04 21:26 -
病情描述：
3种食物帮你巧除狐臭，吃出清新体香
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回答1
有3种食物有助于减轻狐臭，吃出清新体香，它们是富含水分的蔬果、乳酸菌饮品、富含维生素C的食物等。 1. 富含水分的蔬果：如西瓜、黄瓜、西红柿等，这类食物水分含量高，能增加尿液排出，带走体内的细菌和毒素，减少细菌在汗腺的滋生，从而减轻狐臭。 2. 乳酸菌饮品：乳酸菌可以抑制体内细菌生长，减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性环境中生长，所以多喝乳酸菌饮品对改善狐臭有帮助。 3. 富含维生素C的食物：像橙子、柠檬等，维生素C具有抗氧化作用，能增强身体免疫力，还可调节汗腺分泌，使汗液分泌更加健康，进而减轻狐臭的气味。 通过合理摄入富含水分的蔬果、乳酸菌饮品和富含维生素C的食物，能在一定程度上减轻狐臭。但食物改善狐臭的效果有限，若狐臭严重，建议及时到正规医院就诊。
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