为保障前列腺健康,学会自行触摸前列腺很重要,可通过了解触摸方法、触摸时间、触摸频率、异常判断及后续处理等方面进行。 1. 触摸方法:一般可采用直肠指诊的方式,戴手套并涂抹润滑剂后,缓慢插入直肠触摸前列腺。 2. 触摸时间:建议在排尿后进行,此时前列腺相对处于较为松弛的状态,便于触摸感知。 3. 触摸频率:每月可进行一次自我触摸检查,及时发现潜在问题。 4. 异常判断:若触摸到前列腺有肿大、硬结、压痛等情况,可能存在健康问题。 5. 后续处理:一旦发现异常,应及时前往正规医院就诊,进行进一步的检查和诊断。 学会自行触摸前列腺是关注前列腺健康的一种方式,通过掌握正确的触摸方法、时间、频率,准确判断异常并及时处理,能更好地维护前列腺健康,让家人更安心。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院