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摆脱细菌性肠胃炎，试试这几种营养食疗方
疾病：提问于 2025-06-02 21:01 -
病情描述：
摆脱细菌性肠胃炎，试试这几种营养食疗方
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回答1
摆脱细菌性肠胃炎，可尝试山药莲子粥、白扁豆粥、茯苓薏仁粥、马齿苋绿豆汤、胡萝卜汤等营养食疗方。 1. 山药莲子粥：山药有健脾益胃功效，莲子能养心安神、益肾涩精、补脾止泻。二者搭配煮粥，对细菌性肠胃炎恢复有益。 2. 白扁豆粥：白扁豆有健脾化湿、和中消暑作用，煮成粥易于消化吸收，可缓解肠胃不适。 3. 茯苓薏仁粥：茯苓利水渗湿、健脾宁心，薏仁利水渗湿、健脾止泻。此粥能促进肠胃功能恢复。 4. 马齿苋绿豆汤：马齿苋有清热解毒、凉血止血作用，绿豆能清热解毒、消暑利水。该汤可减轻肠胃炎症状。 5. 胡萝卜汤：胡萝卜富含胡萝卜素等营养，有健脾和胃功效，对肠胃有一定养护作用。 这些营养食疗方对细菌性肠胃炎有一定辅助治疗作用，但不能替代药物治疗。若症状严重，应及时就医，遵医嘱治疗。同时，可结合食疗促进恢复。
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