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发烧41度，补充这些营养恢复更快！
疾病：提问于 2025-05-27 21:19 -
病情描述：
发烧41度，补充这些营养恢复更快！
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回答1
发烧41度时，补充水分、维生素、蛋白质、碳水化合物、电解质等营养恢复更快。 1. 水分：发烧会使身体水分流失加快，多补充水分可促进新陈代谢，帮助身体散热和排出毒素，可多喝温开水、淡茶水等。 2. 维生素：维生素C能增强免疫力，促进身体恢复，可通过食用橙子、柠檬、草莓等水果获取；B族维生素参与能量代谢，可从全麦面包、糙米等食物中摄取。 3. 蛋白质：是身体修复的重要原料，可选择鸡蛋、牛奶、鱼肉等优质蛋白质食物，有助于增强抵抗力。 4. 碳水化合物：为身体提供能量，可选择米粥、面条等易消化的碳水化合物食物，保证身体能量供应。 5. 电解质：发烧时出汗可能导致电解质失衡，可适当喝一些含有电解质的饮品，如口服补液盐，维持身体电解质平衡。 发烧41度属于高热，除了及时就医治疗外，合理补充上述营养物质，有助于身体恢复。但具体情况还需根据个人实际状况调整饮食。
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