改善精子体外易失活情况,可从优化储存环境、合理补充营养、治疗相关疾病等方面入手。 1.优化储存环境:将精子置于接近人体体温、湿度适宜、无菌的环境中,避免高温、干燥、污染等不良因素影响。 2.合理补充营养:适当摄入富含锌、硒等微量元素的食物,如牡蛎、瘦肉、坚果等,也可在医生指导下服用葡萄糖酸锌片、硒酵母片、维生素E软胶囊等药物,有助于提高精子质量和活力。 3.治疗相关疾病:如果存在生殖系统感染、精索静脉曲张等疾病,会影响精子质量,应及时就医,针对病因进行治疗,如使用抗生素治疗感染,必要时进行手术治疗精索静脉曲张。 4.规律作息:保持充足睡眠,避免熬夜,适当进行体育锻炼,增强体质。 5.避免不良习惯:戒烟戒酒,减少桑拿、泡温泉等高温活动,避免长时间久坐。 改善精子体外易失活状况需综合多方面因素。通过优化储存环境、合理补充营养、治疗相关疾病等方法,有助于提高精子质量和活力。若情况未改善,建议到正规医院男科或生殖健康科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院