手臂内侧筋痛可能由过度劳累、外伤、颈椎病、腱鞘炎、肩周炎等因素引起。 1. 过度劳累:长期进行手臂活动,肌肉疲劳,乳酸堆积,引发疼痛。应适当休息,可通过热敷促进血液循环,缓解疼痛。 2. 外伤:手臂内侧受到碰撞、拉伤等,损伤筋络。需及时处理伤口,若有肿胀,早期可冷敷,之后热敷,还可使用云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、三七伤药片等药物促进恢复。 3. 颈椎病:颈椎病变压迫神经,导致手臂内侧放射性疼痛。可进行颈部按摩、牵引,遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片、颈复康颗粒等药物营养神经、缓解症状。 4. 腱鞘炎:长期重复性活动使肌腱与腱鞘过度摩擦,引发炎症。可采用制动、理疗,遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、萘普生片等药物止痛消炎。 5. 肩周炎:炎症扩散可能影响手臂内侧。可进行康复锻炼,如爬墙法等,也可使用氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等药物。 手臂内侧筋痛原因多样,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。用药需遵医嘱。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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