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职场人患慢性胃炎吃什么水果缓解不适
疾病：提问于 2025-05-25 03:14 -
病情描述：
职场人患慢性胃炎吃什么水果缓解不适
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回答1
职场人患慢性胃炎，可吃苹果、香蕉、木瓜、樱桃、葡萄等水果缓解不适。 1. 苹果：富含果胶，可保护胃黏膜，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，且能促进胃肠蠕动，帮助消化。 2. 香蕉：是天然抗酸剂，在胃内可转化为一种具有保护作用的黏液层，缓解胃酸对胃的刺激，还能促进胃黏膜生长。 3. 木瓜：含有木瓜蛋白酶，能分解蛋白质，有助于食物消化吸收，减轻胃肠负担，对胃炎有一定缓解作用。 4. 樱桃：性温味甘，具有益脾胃、滋养肝肾等功效，含铁量高，能补充人体所需营养，利于慢性胃炎患者恢复。 5. 葡萄：含有酒石酸，可促进消化，健脾和胃，且富含多种维生素和矿物质，能增强免疫力。 这些水果对缓解慢性胃炎不适有一定帮助，但食用时要注意适量，避免空腹吃。若症状严重，应及时就医。
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