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掌握这些方法，让踝骨骨折后走路时间大大缩短
疾病：提问于 2025-05-25 03:11 -
病情描述：
掌握这些方法，让踝骨骨折后走路时间大大缩短
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回答1
踝骨骨折后想缩短走路时间，可通过规范复位固定、合理使用药物、科学康复训练、保证营养摄入、定期复查等方法实现。 1. 规范复位固定：骨折后及时就医，医生会根据骨折情况进行手法复位或手术切开复位，并使用石膏、支具或钢板等进行固定，为骨折愈合创造良好条件。 2. 合理使用药物：可遵医嘱使用接骨七厘片、骨肽片、伤科接骨片等药物，促进骨折愈合。 3. 科学康复训练：在医生指导下，早期进行肌肉收缩舒张练习，后期逐渐增加关节活动度和负重训练，促进功能恢复。 4. 保证营养摄入：多摄入富含蛋白质、钙、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等，为骨折愈合提供营养支持。 5. 定期复查：按照医生要求定期复查X线，了解骨折愈合情况，以便及时调整治疗和康复方案。 通过规范复位固定、合理用药、科学康复训练、保证营养和定期复查等方法，有助于促进踝骨骨折愈合，缩短走路时间。但具体恢复情况因人而异，需在医生指导下进行。
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