结合测卵试纸和体质辨识把握排卵时机,可从了解测卵试纸使用、辨别平和质、辨别气虚质、辨别阴虚质、辨别阳虚质等方面着手。 1.了解测卵试纸使用:从月经周期第10天左右开始,每天固定时间用晨尿测试,当试纸出现强阳性,预示即将排卵。 2.辨别平和质:此类体质身体阴阳平衡,月经周期规律,排卵时可能有轻微腰酸、白带拉丝等表现,结合测卵试纸强阳性可判断排卵。 3.辨别气虚质:气虚质者常神疲乏力、气短,排卵时症状不明显,可通过持续监测测卵试纸,结合基础体温变化判断。 4.辨别阴虚质:阴虚质易出现五心烦热、口干咽燥,排卵时可能有少量阴道出血,配合测卵试纸结果能更好把握。 5.辨别阳虚质:阳虚质者畏寒怕冷、手脚冰凉,排卵时身体反应较弱,需仔细观察测卵试纸颜色变化。 结合测卵试纸和体质辨识能更精准把握排卵时机。不同体质有不同特点,要综合判断,若有备孕需求或排卵异常,可到正规医院咨询。
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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