职场人士遭遇尿失禁,可通过盆底肌训练、药物治疗、使用辅助器具、生活方式调整、手术治疗等方法治疗且尽量不影响工作。 1. 盆底肌训练:即凯格尔运动,能增强盆底肌肉力量,改善控尿能力,可利用工作间隙进行,不影响正常工作。 2. 药物治疗:常用药物有托特罗定、索利那新、丙米嗪等,可缓解尿失禁症状,但需遵医嘱使用。 3. 使用辅助器具:如成人纸尿裤、尿垫等,能在一定程度上避免尿失禁带来的尴尬,让职场人士能正常开展工作。 4. 生活方式调整:减少咖啡因和酒精摄入,控制液体摄入量和时间,避免一次性大量饮水,有助于减轻尿失禁症状。 5. 手术治疗:对于严重的尿失禁患者,可考虑手术治疗,如尿道中段悬吊术等,但手术需安排合适的时间,并做好术后恢复。 职场人士遭遇尿失禁,可根据自身情况选择合适的治疗方法,在不影响工作的前提下积极治疗,改善症状。若症状持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院