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结石患者营养补充，这些食物不能少
疾病：提问于 2025-05-22 21:30 -
病情描述：
结石患者营养补充，这些食物不能少
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回答1
结石患者营养补充，水、富含维生素的果蔬、富含膳食纤维食物、低脂奶制品、优质蛋白质食物等不能少。 1. 水：多喝水可增加尿量，稀释尿液中结石成分，减少晶体沉积，利于小结石排出。 2. 富含维生素的果蔬：如橙子、柠檬、菠菜等，维生素可参与身体代谢，增强免疫力，其中部分成分还能抑制结石形成。 3. 富含膳食纤维食物：像燕麦、红薯等，可减少肠道对钙的吸收，降低尿液中钙浓度，减少结石形成风险。 4. 低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶等，能补充钙，且合理摄入可与肠道中草酸结合，减少草酸吸收。 5. 优质蛋白质食物：如鱼肉、鸡肉等，能提供身体所需营养，维持身体正常生理功能。 结石患者合理补充上述食物，对病情控制和身体恢复有益。但饮食调整只是一方面，还需定期复查，遵循医生建议。
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