-
骨折后发麻、睡眠不好如何改善
疾病：提问于 2025-05-21 21:26 -
病情描述：
骨折后发麻、睡眠不好如何改善
-
回答1
骨折后发麻、睡眠不好可通过物理治疗、心理调节、药物治疗、康复训练、生活调整等改善。 1. 物理治疗：对骨折部位适当热敷、按摩，促进血液循环，缓解发麻症状。也可在专业人员指导下进行理疗，如红外线照射等。 2. 心理调节：骨折后患者易产生焦虑等不良情绪，影响睡眠。可通过听音乐、与他人交流等方式放松心情，减轻心理负担。 3. 药物治疗：遵医嘱使用甲钴胺、维生素B12、谷维素等药物，营养神经，改善发麻症状；也可使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等改善睡眠。 4. 康复训练：在医生允许下进行适度康复训练，增强肌肉力量，促进骨折愈合，缓解不适。 5. 生活调整：保持规律作息，营造安静舒适睡眠环境，睡前避免剧烈运动和刺激性食物。 骨折后发麻、睡眠不好可通过上述多种方法改善。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
-
- 陈鉴权 主治医师 骨二科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合治疗骨与软组织肿瘤及各种骨关节...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
