食物在结石治疗中有诸多新作用,如增加水分摄入、提供枸橼酸盐、补充维生素、调节草酸摄入、降低动物蛋白摄入等。 1. 增加水分摄入:多喝水可稀释尿液,减少结石成分的浓度,降低结石形成风险,像西瓜、黄瓜等含水量高的食物有助于增加水分摄入。 2. 提供枸橼酸盐:枸橼酸盐能抑制结石形成,柑橘类水果如柠檬、橙子等富含枸橼酸盐。 3. 补充维生素:维生素B6可降低草酸盐的生成,香蕉、全麦食品等富含维生素B6;维生素K有助于减少钙的吸收,绿叶蔬菜中含有丰富的维生素K。 4. 调节草酸摄入:菠菜、草莓等富含草酸的食物过量食用会增加草酸钙结石风险,适当控制这类食物摄入有助于结石治疗。 5. 降低动物蛋白摄入:过多摄入动物蛋白会增加尿钙、尿酸的排泄,减少结石复发,可适当减少肉类、海鲜等的摄入。 食物在结石治疗中具有一定的辅助作用,通过合理的饮食调整,可在一定程度上促进结石治疗和预防复发。但食物不能替代正规的医学治疗,结石患者仍需及时就医,遵循医生的治疗建议。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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