职场人摆脱急性肠胃炎困扰,可从调整饮食、补充水分、合理用药、保证休息、及时就医等方面入手。 1. 调整饮食:患病期间,应选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,减轻肠胃负担。 2. 补充水分:急性肠胃炎易导致脱水,要多喝温开水或口服补液盐,维持体内电解质平衡。 3. 合理用药:可遵医嘱使用蒙脱石散止泻,双歧杆菌调节肠道菌群,诺氟沙星抗感染。 4. 保证休息:充足的休息能让肠胃得到恢复,职场人要合理安排工作,避免过度劳累。 5. 及时就医:若症状严重,如持续呕吐、腹泻不止、发热等,需及时到正规医院就诊。 职场人患急性肠胃炎后,通过调整饮食、补充水分、合理用药、保证休息和及时就医等措施,能有效缓解症状,摆脱困扰。但用药必须遵医嘱。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院