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3 招教你快速缓解急性腰椎间盘突出的疼痛
疾病：提问于 2025-05-19 12:16 -
病情描述：
3 招教你快速缓解急性腰椎间盘突出的疼痛
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回答1
急性腰椎间盘突出疼痛可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗等方式快速缓解。 1. 卧床休息：严格卧硬板床休息，可减轻椎间盘承受的压力，缓解疼痛。一般需卧床 3 - 7 天，期间尽量避免坐起或站立。 2. 药物治疗：可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛；也可使用肌肉松弛剂，如氯唑沙宗、乙哌立松等，缓解腰部肌肉紧张。 3. 物理治疗：热敷可促进局部血液循环，缓解疼痛，可用热毛巾或热水袋敷于腰部；按摩能放松腰部肌肉，但需由专业人员操作；牵引治疗可拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经的压迫。 急性腰椎间盘突出疼痛发作时，可先采取上述方法缓解。若症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊，以免延误病情。
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