筋包通常是腱鞘囊肿等良性肿物,多因劳损、外伤、炎症、关节退变、先天性因素形成。可通过休息、药物、理疗、穿刺抽液、手术等解决。 1.劳损:职场人长期重复手部或腕部动作,肌腱与腱鞘过度摩擦,易引发腱鞘囊肿形成筋包,需适当休息,减少劳损。 2.外伤:关节附近受伤,组织液渗出、积聚,可能形成筋包,早期可冰敷,后期热敷促进吸收。 3.炎症:腱鞘炎等炎症刺激,会使腱鞘内滑液增多,形成囊肿,可使用双氯芬酸钠、布洛芬、阿司匹林等药物消炎止痛。 4.关节退变:随年龄增长,关节软骨磨损、退变,易出现筋包,可通过按摩、针灸等理疗缓解。 5.先天性因素:部分人因先天性腱鞘发育异常,易出现筋包,若影响功能,可考虑穿刺抽液或手术切除。 职场人遇到筋包问题,要先明确原因,再选择合适治疗方法。症状轻可保守治疗,严重时应及时就医。用药需遵医嘱。
在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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