-
结合奥运热点，聊运动员肩膀下疼痛应对之策
疾病：提问于 2025-05-13 21:19 -
病情描述：
结合奥运热点，聊运动员肩膀下疼痛应对之策
-
回答1
运动员肩膀下面疼痛，可通过休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、就医诊治等方式应对。 1. 休息：疼痛出现后，应减少肩部活动，避免过度劳累，让受损组织有恢复时间。 2. 物理治疗：如热敷，能促进血液循环，缓解疼痛；按摩可放松肌肉，减轻肌肉紧张；还可采用针灸等中医物理疗法。 3. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，减轻炎症和疼痛，但需遵医嘱。 4. 康复训练：在疼痛缓解后，进行适当康复训练，如肩部伸展、旋转等运动，增强肩部肌肉力量和柔韧性。 5. 就医诊治：若疼痛持续不缓解或加重，需及时到正规医院就诊，排查是否有肩袖损伤、肩周炎等疾病，进行针对性治疗。 运动员肩膀下面疼痛需综合处理，先通过休息和物理治疗缓解，必要时药物治疗，结合康复训练促进恢复，严重时及时就医。
-
- 王兆杰 主任医师 骨科 广州市第十二人民医院 (三级) 擅长：四肢及脊柱骨与关节骨折、韧带损伤、软骨损...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
