早上起来口苦,可能由口腔卫生差、肝胆疾病、胃肠疾病、精神因素、不良生活习惯等因素引起。 1. 口腔卫生差:不注意口腔清洁,食物残渣滋生细菌,产生口苦感。需养成早晚刷牙、饭后漱口习惯,使用牙线清洁牙缝。 2. 肝胆疾病:如胆囊炎、胆结石等,胆汁排泄异常,导致口苦。可遵医嘱使用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊、茴三硫片等药物治疗。 3. 胃肠疾病:消化不良、胃炎等,胃肠动力差,食物反流,引发口苦。可用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等。 4. 精神因素:长期精神紧张、焦虑、压力大,影响神经系统,出现口苦。要学会调节情绪,适当放松。 5. 不良生活习惯:长期吸烟、酗酒、熬夜等,易导致口苦。需戒烟限酒,规律作息。 早上起来口苦原因多样,可先改善生活习惯和口腔卫生。若症状持续或加重,应及时到正规医院就诊检查,明确病因后遵医嘱治疗。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院