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明星肋骨骨折卧床调养，普通人该学几招
疾病：提问于 2025-05-11 22:39 -
病情描述：
明星肋骨骨折卧床调养，普通人该学几招
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回答1
普通人肋骨骨折卧床调养，需注意体位、饮食、疼痛管理、呼吸训练、预防并发症等。 1. 体位：尽量保持半卧位或健侧卧位，减轻骨折部位压力，缓解疼痛。 2. 饮食：多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，同时多吃蔬菜水果，保证维生素和膳食纤维的摄入，促进恢复。 3. 疼痛管理：可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。 4. 呼吸训练：进行深呼吸和有效咳嗽训练，防止肺部并发症，如坠积性肺炎。 5. 预防并发症：定时翻身、拍背，促进痰液排出，避免长期卧床导致褥疮。 肋骨骨折卧床调养需要多方面注意，从体位到饮食，从疼痛管理到呼吸训练和并发症预防，都要做好。若出现异常情况，应及时前往正规医院就诊。
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