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低聚果糖如何呵护肠道缓解不适？
疾病：提问于 2025-05-08 21:42 -
病情描述：
低聚果糖如何呵护肠道缓解不适？
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回答1
低聚果糖呵护肠道、缓解不适的方式多样，如调节菌群、促进消化、改善便秘、降低有害物、增强免疫力等。 1. 调节肠道菌群：低聚果糖是益生元，可选择性刺激双歧杆菌等有益菌生长繁殖，抑制有害菌，维持肠道微生态平衡。 2. 促进消化吸收：能促进肠道蠕动，加快食物消化和营养吸收，减轻肠道负担。 3. 改善便秘：增加粪便水分和体积，促进排便，改善便秘状况。 4. 降低有害物质：减少肠道内有毒发酵产物和有害细菌酶的产生，降低肠道疾病风险。 5. 增强免疫力：有益菌增多可刺激肠道免疫系统，增强机体免疫力。 低聚果糖通过多种方式呵护肠道，缓解不适。若肠道不适严重，建议及时到正规医院消化内科就诊。使用相关产品时，需遵医嘱。
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