手腕痛常见病因有手腕腱鞘炎、腕管综合征、手腕关节炎等。 1. 手腕腱鞘炎:多因手腕频繁活动,使肌腱和腱鞘过度摩擦,产生炎症。症状为手腕局部疼痛、压痛,活动时疼痛加剧。治疗可采用休息、热敷,还可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等药物消炎止痛。 2. 腕管综合征:正中神经在腕管内遭到挤压而引起的一种周围神经卡压综合征。主要症状是拇指、示指、中指感觉异常或麻木,夜间或清晨症状明显。治疗可先保守,如佩戴支具,遵医嘱使用甲钴胺、维生素B12、地塞米松等药物,严重时需手术治疗。 3. 手腕关节炎:包括类风湿关节炎、骨关节炎等。类风湿关节炎是自身免疫疾病,会导致手腕关节疼痛、肿胀、畸形;骨关节炎与关节退变有关。治疗可遵医嘱用甲氨蝶呤、来氟米特、硫酸氨基葡萄糖等药物。 手腕痛原因多样,若症状持续不缓解,应及时到正规医院就诊,明确病因并治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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