在家初步判断是否不孕,可从月经情况、排卵监测、性生活频率及时长等方面入手。 1. 观察月经情况:月经周期紊乱、月经量过多或过少、经期延长或缩短等异常,可能提示内分泌失调或生殖系统疾病,影响受孕。 2. 排卵监测:可使用排卵试纸,从月经周期第10天左右开始监测,若一直未出现强阳性,可能无排卵;也可通过基础体温监测,排卵后基础体温会升高0.3 - 0.5℃,若体温无变化,可能未排卵。 3. 性生活频率及时长:正常性生活且未采取避孕措施,一年以上仍未怀孕,需考虑不孕可能。 4. 既往病史:曾患盆腔炎、子宫内膜异位症、输卵管炎等疾病,可能影响受孕。 5. 家族遗传:家族中有不孕不育病史,自身不孕几率可能增加。 以上方法仅能初步判断是否可能存在不孕问题,不能确诊。若怀疑不孕,建议及时到正规医院生殖健康科或妇产科就诊,进行全面检查。
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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