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空气污染会增加下肢浅静脉血栓风险及防护要点
疾病：提问于 2025-04-29 22:02 -
病情描述：
空气污染会增加下肢浅静脉血栓风险及防护要点
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回答1
空气污染会增加下肢浅静脉血栓风险，防护要点有佩戴口罩、保持室内空气清洁、适度运动、合理饮食、定期体检等。 1. 佩戴口罩：选择具有防护功能的口罩，可有效减少吸入空气中的污染物，降低空气污染对身体的影响。 2. 保持室内空气清洁：使用空气净化器，定期开窗通风，减少室内污染物的积聚。 3. 适度运动：进行散步、慢跑、游泳等运动，促进血液循环，降低血栓形成的风险。 4. 合理饮食：多摄入富含维生素、膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷物等，保持血管弹性。 5. 定期体检：定期进行体检，监测身体各项指标，及时发现潜在的健康问题。 空气污染增加下肢浅静脉血栓风险，通过采取佩戴口罩、保持室内空气清洁、适度运动、合理饮食和定期体检等防护措施，可有效降低风险。建议出现不适及时就医。
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