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无骨端外露骨折固定超关节后康复饮食
疾病：骨折提问于 2025-04-26 21:33 -
病情描述：
无骨端外露骨折固定超关节后康复饮食
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回答1
无骨端外露骨折伤员肢体固定超关节后的康复饮食，需注重补充蛋白质、维生素、矿物质，保证膳食纤维摄入，控制脂肪摄入等。 1. 蛋白质：是骨折修复的重要原料，可多食用瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物，促进骨折愈合。 2. 维生素：维生素D可促进钙的吸收，可通过适当晒太阳或食用富含维生素D的食物如鱼肝油、蛋黄等获取；维生素C能促进胶原蛋白合成，新鲜的水果和蔬菜是其良好来源。 3. 矿物质：钙是骨骼的重要组成成分，可多喝牛奶、吃虾皮等补钙；铁参与血红蛋白合成，有助于氧气运输，可通过食用动物肝脏、菠菜等补充。 4. 膳食纤维：能促进肠道蠕动，预防便秘，可多吃全谷类食物、芹菜等。 5. 控制脂肪摄入：避免食用过多油炸食品、肥肉等，以免影响消化和康复。 合理的饮食对于无骨端外露骨折伤员肢体固定超关节后的康复至关重要。通过摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，保证膳食纤维摄入，控制脂肪摄入，能为骨折愈合提供良好的营养支持。
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