-
早知道这些，熬夜后就不会恶心想吐了
疾病：恶心与呕吐提问于 2025-04-26 21:31 -
病情描述：
早知道这些，熬夜后就不会恶心想吐了
-
回答1
熬夜后恶心想吐，可通过调整作息、补充水分、适当进食、放松身心、药物缓解等方式改善，如多休息、喝蜂蜜水、吃易消化食物、听音乐、服用多潘立酮等。 1. 调整作息：熬夜后身体疲劳，应尽快找时间休息，让身体和大脑得到恢复，缓解恶心想吐的症状。 2. 补充水分：熬夜会使身体缺水，可适当饮用温开水、蜂蜜水或淡盐水，补充水分的同时还能促进新陈代谢。 3. 适当进食：选择易消化的食物，如小米粥、面包、馒头等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，减轻肠胃负担。 4. 放松身心：可以通过听音乐、深呼吸、泡热水澡等方式放松身心，缓解紧张和焦虑情绪，减轻恶心想吐的感觉。 5. 药物缓解：若症状严重，可遵医嘱服用多潘立酮、健胃消食片、藿香正气软胶囊等药物，促进胃肠蠕动，缓解不适。 熬夜后恶心想吐是身体发出的警告信号，通过上述方法可有效缓解症状。但为了身体健康，应尽量避免熬夜，保持规律的作息时间。
-
- 于莲珍 主任医师 消化内科 江苏省人民医院 (三级甲等) 擅长：胃肠镜的操作技术，尤其对放大及染色胃肠镜...
-
-
怀疑为胃炎，需要做什么检查确诊?
慢性胃炎要做胃镜检查，胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
-
消化性溃疡怎么护理？
饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡是否会传染?为什么？
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡吃什么好？
食物宜富含蛋白质和维生素，热量充足，宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
贲门失弛缓症可以怀孕吗?有什么影响没有?
贲门失弛缓症可以怀孕的，前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
-
贲门失弛缓症的手术风险大吗？贲门失弛缓症的手术有哪些并发症？
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗；如能坚持，一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
