搭配营养食物可能缩短排石颗粒排出结石的时间,与食物含水量、膳食纤维、维生素、矿物质、酸碱属性等有关。 1. 含水量:水分充足的食物可增加尿量,促进结石排出。西瓜、黄瓜等含水量高的食物,能加快尿液生成,冲刷尿路,利于结石移动。 2. 膳食纤维:富含膳食纤维的食物可减少肠道对草酸盐的吸收,降低结石形成风险。玉米、燕麦等食物有助于维持尿路健康,辅助排石。 3. 维生素:维生素A、B族等对尿路黏膜有保护作用。胡萝卜、橙子等食物含丰富维生素,可增强尿路组织抵抗力,促进结石排出。 4. 矿物质:适当摄入镁元素可抑制结石形成。坚果、绿叶蔬菜等含镁食物,能调节尿液成分,利于结石排出。 5. 酸碱属性:某些食物可调节尿液酸碱度,影响结石溶解。柑橘类水果可使尿液碱化,促进尿酸结石溶解。 搭配合适营养食物,在一定程度上可辅助排石颗粒排出结石。但结石排出受多种因素影响,若结石较大或情况复杂,需及时就医治疗。排石过程中使用排石颗粒等药物,需遵医嘱。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院